Sotto Le Tre Ore

Tra le altre cose dimenticate di postare durante il mese di marzo a causa dell'intenso allenamento, é senz'altro la gara di 10km di Blenio, meglio conosciuta a livello internazionale come la Media Blenio.

Sono arrivato alla gara nel bel mezzo della preparazione, a pieno carico, quindi non mi sono posto un'obiettivo ben preciso se non quello di confermare il risultato di Bremgarten. Stavo bene fisicamente e mentalmente, il tempo era soleggiato ma c'era un forte vento freddo da Nord!

Lungo tutta la gara non ho accusato alcun problema, seguivo perfettamente il ritmo pre impostatomi, le game giravana meglio rispetto alla gara di Bremgarten. Tanto che in cima alla salita, alla chiesa di Ludiano, (7° km) avevo una media di 4'16" al km. Poi mega discesa per poi affrontare l'ultimo tratto prima del traguardo, un lungo falso piano in salita ca. 3% di pendenza che con la stanchezza nelle gambe e il forte vento contrario mi hanno rallentato al punto di 4'25" al km. Peccato ma soddisfatto ugualmente!