Sotto Le Tre Ore

La mezza maratona di Tenero, che si svolge sulla sponda nord del Lago Maggiore o Verbano, quindi in Svizzera, ha segnato una svolta positiva nella mia vita. Da allora non

ho più smesso di correre. Documentandomi sui libri ho stilato dei progrmmi personalizzati, che mi hanno aiutato in un continuo miglioramento fisico, cardiovascolare e muscolare. Preso dall'esaltazione e dai consigli ricevuti, quello di fare più gare corte possibili...

Il 09 dicembre 2006 mi iscrissi ad una gara di Cross. Senza saperlo si trattava della gara più dura del campionato - Coppa Ticino Di Cross - e come se non bastasse quel giorno: Nevicava, Temperatur -8 C°, terreno altamente Fangoso (la scarpa affondava fino alla caviglia) e ciliegina sulla torta, tirava un Vento pazzesco! Per orgoglio non mi tirai indietro, ma ho pagato dazzio e come se ho pagato! Fui doppiato, conclusi 9km in 52'10" e l'umigliazione più grande fu che gli organizzatori dovettero tardare di qualche minuto la partenza della gara successiva a causa del mio ritardo.

Incassai il colpo e continuai sulla mia strada. Non avevo alcuna pretesa in quella gara, si trattava di fare esperienza ma soprattutto di capire a che punto fossi con la preparazione. Iniziai una serie di allenamenti intensi con tante salite, allunghi e fondo medio.

Il 17 febbraio 2007 partecipai alla gara di Bremgarter Reuss-Lauf. 10.5 km e la conclusi con l'incredibile tempone di 48'02" (4'34" al km). Ero galvanizzato, al 7° cielo da questo risutato. Capii di essere sulla buona strada con gli allenamenti.

CONTINUA...