Sotto Le Tre Ore

che esperienza! Veramente entusiasmante, ho imparato tante di quelle cose che ha dell’incredibile i miglioramenti che ne sono seguiti. Ho conosciuto persone squisite, dall’allenatore Fulvio Massini, persona altamente competente che sa il fatto suo, ai compagni di viaggio, ho legato con due personaggi in particolare, Silvio e Paolo di Venezia. Due simpaticissimi Ultra Runner Man. Che giornate, che serate….

Venerdì 01.02 sono arrivato alle 13.00 a Firenze, il tempo di raggiungere l’albergo, preparare la borsa e recarmi alla sede della Training Consultant. Lì abbiamo eseguito un primo checkup delle nostre condizioni fisiche; dalla riflessologia plantare all’esame delle masse magre e grasse, colloquio con il mister ed in fine una corsetta a Firenze. Una corsa rilassata, fra i monumenti storici della città, con tanto di guida. 10km percorsi nella storia Fiorentina. Che emozione!

Sabato 02.02 il Mister ci ha messo alla frusta. Test Conconi, 2000m lanciati, stretching a volontà, tecnica della corsa in salita e discesa, e nel pomeriggio teoria con visione dei filmati inerente alla nostra corsa, seduta con la psicologa sportiva e teoria sull’alimentazione. Devo dire che per un giorno ci siamo sentiti dei veri professionisti.

Domenica 03.02, gara di 14km! E che gara, molto tosta, tecnica, prevalentemente in salita, ma nel contempo affascinante per il panorama che offriva, la campagna Fiorentina. Il risultato 1h08’ , 4 minuti in più rispetto ai più quotati Paolo e Silvio, e 30” in più rispetto a Fulvio. Non me l’aspettavo così tosta, ha evidenziato le mie debolezze, secondo il Mister debolezze più psicologiche che fisiche; secondo me più fisiche che psicologiche. In ogni caso, sempre secondo il Mister, il rimedio è unico. Allenarsi con le salite! Correre in salita, ed insistere, farà sparire questo mio blocco, questa paura della salita, di non farcela, di riservarmi per il dopo collina!

Il peggio, che non sapevo, è che questa gara era un esame per me, posto dal Mister. In base al risultato, che avrebbe dovuto essere di precederlo di almeno un minuto, mi avrebbe dato carta bianca per la preparazione alle due Maratone con gli obiettivi prefissati. Invece….

Fortunatamente, che bischero che sono, mi ero già iscritto alla Maratona di Zurigo, poco prima di partire per Firenze (per paura che chiudessero le iscrizioni), quindi ci vado ma senza alcuna pretesa! Verso fine stagione, in novembre potrò puntare alla prima maratona a tempo!

Nel frattempo vado avanti a tutto vapore…