Sono contento di poter dire di aver superato questa settimana senza problemi. Da domani riprendo con il programma ufficiale. Mercoledì scorso ho corso 14km a 4'50", ieri giovedì 12km a 4'55" e non ho avuto nessun tipo di ritorno....

Domenica 08, se faccio in tempo, ne ho tutte le intenzioni, vado a vedere la gara in salita del Generoso. 10km con pendenza media del 9%!!!! Notevole!