Sotto Le Tre Ore

E dopo Bremgarter Reusslauf....pronti per un'altra gara, questa volta ho una mezza maratona, 21.0975 km in riva al Lago Maggiore, tratta Stresa-Verbania Pallanza. Percorso descritto come pianeggiante, facile, ideale per constatare lo stato di forma!

In base alla mia tabella di marcia (sempre guardando la maratona di Zurigo - 20.04.2008) dovrei concludere questa gara in 1h33'. Sarebbe il raggiungimento del secondo step del programma d'allenamento; il primo step (Bremgarter Reusslauf) l'ho superato!

Settimana prossima vi dirò l'esito.

N.B. Intanto invito tutti voi ad iscrivervi nel mio sito www.trirunningteam.net